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隔夜的罗汉果茶能喝吗

健康养生网导读:隔夜的罗汉果茶能喝吗?春夏之交,很多人喜欢喝罗汉果茶来润肺、祛湿,罗汉果可以泡很多遍,有人为了不浪费,隔天的罗汉果茶继续开水泡。隔夜的罗汉果茶能喝吗?

昨晚小编泡了一个罗汉果,只冲了一遍,心想明天继续用开水泡,别浪费了。但是,很多隔夜的东西都不能吃,而且现在天气开始变热,隔夜的罗汉果茶喝了会不会有不良反应。

隔夜的罗汉果茶能喝吗?

罗汉果茶不可以隔夜饮用。任何食物,在常温下6小时就会开始变质,罗汉果也不例外。罗汉果泡水隔夜了最好不要再喝,特别是现在夏天气温高,隔夜后很容易变质,喝下去会对人体健康造成伤害。泡罗汉果不宜一次性泡得太多,以免喝不完浪费,泡一次够一天喝就合适了。

所以,隔夜的罗汉果水果断倒掉,喝了得不偿失哦。

隔夜的罗汉果茶能喝吗

我们知道,罗汉果是利咽祛湿的,但是也不可过量饮用,过犹不及。

罗汉果泡水的用量

1.严重的咽炎用量:——吸烟、饮酒、吃辣、刺激性气体、作息不规律等

在拿到罗汉果的前1-2周,每天用一个罗汉果掰碎,泡3升水左右(如果没有那么大的水壶,可以按照比例调整),喝掉。这样咽炎的好转会非常的快。之前已经提醒过了,任何事情过犹不及,所以一般2周后,如果觉得嗓子明显好转,可以转为普通咽炎患者的罗汉果用量。

2.普通的咽炎用量:——说话太多、上火、嗓子轻微不适等

每天可以用1/2---1个罗汉果,泡1.5--3升水,喝掉。大约1-2周后,嗓子会明显好转。

轻微的咽炎用量:——若有若无的不舒服、嗓子轻微的干痒、慢性咽炎的日常保健等

每天用1/4---1/3个罗汉果,泡1升水左右,一天内喝完就行了。

3.体寒患者用量:——身体寒凉、胃部寒凉的情况

每天用1/5个罗汉果,泡5-600ml水,少量饮用,如果身体没有不适的反应,可逐渐增加罗汉果水的饮用量。但是不建议每天超过半个罗汉果。

罗汉果茶虽然对咽喉有很大的好处,但是也不能经常喝、天天喝。因为罗汉果的副作用是味道太甜,对于肠胃不太好的人来,是不适宜长期饮用罗汉果泡水的。短期内饮用干罗汉果泡水无妨,长期饮用会导致胃肠功能的下降,引起连锁的病理反应。由于罗汉果甘、酸,性凉,女性在经期间要少喝或不喝罗汉果泡水最好。

经常吸烟、饮酒,需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者;演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者;深夜加班工作,容易上火、排毒能力减低者;长期坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者;室外活动、运动量较大,体内水分容易流失者则适合饮用罗汉果水来排毒、利咽、润肺、补充水分。

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