健康养生网
主页/糖尿病/饮食/文章正文

桑叶茶降血糖吗

健康养生网导读:你知道桑叶茶降血糖吗?对于高血糖的患者来说,饮食方面是很讲究的,很多东西都不能吃,但可以吃一些降血糖的食物,那么你知道桑叶茶降血糖吗?由健康养生网为你介绍。

文章目录

一、桑叶茶降血糖吗
二、桑叶茶的功效
三、桑叶茶的禁忌

桑叶茶降血糖吗

1、桑叶茶降血糖吗

桑叶茶是可以降血糖的,而且安全有效,因为:桑叶中含有丰富的桑叶黄酮和多糖。桑叶黄酮通过抗氧化机制,清除自由基,保持胰岛素β细胞的结构完整,维持其生理功能,从而降低糖尿病患者的血糖水平,并阻止并发症的发生;桑叶多糖降低血糖、血脂和升高胰岛素水平的作用机制,一方面是对激素水平的影响,另一方面是促进胰岛素分泌和修复胰岛β细胞。因而,桑叶在降血糖方面具有很不错的效果。

桑叶中含有多种有助于调节血糖的成分,能通过发生协同作用达到降血糖的功效。

2、桑叶茶降血糖的服用方法

2.1、桑叶泡茶:桑叶可以直接用水冲泡饮用,也可以掺入其它饮品中饮用。

桑叶茶降血糖吗

2.2、桑叶煮水:干桑叶用开水冲泡或者用砂锅煮水,可长期饮用。干桑叶是一味药食两用的中药,把才来的桑叶晒干即可。

2.3、桑叶煮粥:用鲜桑叶与糯米混合,制成粥饮,长期食用,也对调节血糖有一定效果。这比较适合在桑叶产区的比较容易实现。选用的桑叶必须洗干净,去除农药残留之后直接煮粥。

2.4、直接服用桑叶散:把晒干的桑叶研磨,每次5克,每天三次用水冲用,也有很好的降糖作用,还可以长期服用。

3、桑叶茶降血糖的原理

自古以来,中医就将桑叶作为治疗消渴症(即现代医学的糖尿病)的中药应用于临床,日本古书《吃茶养生记》也记载桑叶有改善“饮水病”(即现代医学的糖尿病)的作用。国内外研究资料证实,生物碱和多糖是桑叶中主要的降血糖成分。

桑叶的降血糖作用是通过两个途径实现的:一是通过生物碱DNJ(1-脱氧野尻霉素)对二糖类分解酶活性产生抑制作用,从而抑制小肠对双糖的吸收,降低食后血糖的高峰值(Kimura,1995);二是通过桑叶生物碱fagomine及桑叶多糖促进β细胞分必胰岛素,而胰岛素可以促进细胞对糖的利用、肝糖原合成以及改善糖代谢,最终达到降血糖的效果。

桑叶茶降血糖吗

从桑叶中分离出的多羟基去甲莨菪碱具有很强的糖苷酶抑制作用(Asano等,1994); N-Me-DNJ、GAL-DNJ和fagomine都可显着地降低血糖水平,其中GAL-DNJ和fagomine降血糖作用最强。

桑叶茶的功效

1、降低血糖

桑叶中含有 N-糖化合物 (N- containing- sugars) ,具有抑制血糖上升的药理作用 ,可用于防治和治疗糖尿病。[5] 桑叶原物具有抑制血糖上升的功能,其主要功能成份是桑叶中的“生物碱”,这是一种具有特殊功能的成份,它是其它动、植物所没有的。日本医学界称这种特殊组成为“DNJ”物质。其主要作用是抑制蔗糖酶、麦芽糖酶、a-葡萄糖甘糖、a-淀粉酶的分解,能刺激胰岛素分泌,降低胰岛素分解速度。

2、消疮祛斑

研究证明,桑叶还有良好的皮肤美容作用,特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗 效。桑叶富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素,这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢,特别虽抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用。另外,坚持常饮还有减少皮肤或内脏中脂褐质(即老年斑)的积滞。

3、减肥清脂

桑叶茶可以减肥,就是与桑叶“消肿”、“清血”的作用有关。桑叶茶之所以能够消肿,是因为桑叶有利水的作用。利水作用与利尿作用不同,不光可以促进排尿,还可以使积在细胞中的多余水分排走。所以桑叶茶能够改善所谓的水肿现象。

桑叶茶降血糖吗

4、降低血粘

高脂血症病人的血液粘度高,在毛细血管中的流动特别不畅通。毛细血管只有我们头发的1/100那么粗,所以容易堵塞。心肌梗塞脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。

桑叶茶的禁忌

桑叶虽然对于身体有着诸多好处,能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况,但是并不适合多吃。在本草纲目中具有详细的记载,如果桑叶过量服用,那么会导致身体中的精血受到损伤,同时脾胃也会变冷,长期如此会令体质越来越差,甚至是患有疾病,脸色越来越差,精神也会变得萎靡起来。所以说,日常食用桑叶一定要注意适量,不要过度的服用。此外,桑叶性寒凉,性在月经期间不可服用桑叶。

相关文章

胰岛素正常值是多少

胰岛素正常值是多少

胰岛素正常值是多少?胰岛素是一种降低血糖的激素,血糖升高时分泌以促进糖利用而降低血糖。胰岛素分泌不正常据会出现血糖异常,有可能导致糖尿病。那么,胰岛素正常值是多少呢?下面一起来了解下。

血糖高饮食应注意什么

血糖高饮食应注意什么

血糖的高低影响身体健康,所以血糖高应注意的事项,你一定要知道。下面小编为你详细介绍血糖高应注意的事项,有高血糖的患者一定要留意这些知识。

孕妇血糖正常值是多少

孕妇血糖正常值是多少

  养生导读:孕妇正常的血糖值是多少?现在妊娠糖尿病的发病率越来越高,很多准妈妈担心自己一不小心也得了妊娠糖尿病。其实在孕检时医生也会检查血糖,如果是糖尿病高危人群也可以自行检测血糖,以便尽早安心。那么,孕妇正常的血糖值是多少呢?孕妇血糖高怎么办?下

打胰岛素的危害

打胰岛素的危害

打胰岛素的危害有哪些?注射胰岛素是控制血糖的有效手段,很多人都说打胰岛素有副作用,实际上,这些副作用很多是由于不规范的操作带来的,与胰岛素本身的性效无关。下面为您介绍打胰岛素的危害,来看看吧。打胰岛素的危害:1、低血糖如

吃什么蔬菜水果降血糖

吃什么蔬菜水果降血糖

吃什么蔬菜水果降血糖?血糖高患者可以通过饮食的方法来控制血糖,接下来健康养生网为你介绍吃什么蔬菜水果降血糖。高血糖患者可以参考下文。

验尿糖3+是什么意思

验尿糖3+是什么意思

验尿糖发现3+是什么意思?正常人的验尿糖结果是-号,一旦出现+就表明不正常。那么究竟验尿糖发现3+是什么意思呢?是不是就一定是糖尿病?想了解以上问题看下文吧。

甲亢能引起血糖高吗

甲亢能引起血糖高吗

甲亢能引起血糖高吗?亢是一种内分泌疾病,是可以引起全身性的疾病,并且甲亢的并发症有很多的,比如血糖高。那么甲亢能引起血糖高吗?一起看看吧。

孕妇如何控制血糖

孕妇如何控制血糖

养生之道导读:孕妇如何控制血糖?怀孕期间由于糖代谢、内分泌的变化,孕妇容易患糖尿病。血糖高对母婴危害大,孕妇在孕期要控制好血糖,不要吃得太补。那么,孕妇如何控制血糖呢?下面一起来看看。

养生专题

霜降节气养生-霜降节气食疗养生法
霜降节气养生-霜降节气食疗养生法
健康养生网霜降养生专题,为您详细介绍霜降养生、霜降吃什么、霜降养生食物、霜降养生吃什么水果等霜降节气养生知识,想要了解更多的霜降养生常识,请关注健康养生网霜降养生专题。...