健康养生网

肠道发炎吃什么好

健康养生网导读:肠道发炎吃什么好?说到肠炎大家都不陌生,患有肠炎后一定要积极治疗,还可以通过食物来缓解,但是有些食物是不能吃的,那肠道发炎吃什么好?我来说下!

文章目录

一、肠道发炎吃什么好
二、肠炎患者不能吃的食物
三、肠炎患者的症状表现

肠道发炎吃什么好

1、肠道发炎吃什么好之南瓜

南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。

南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软,经常吃南瓜不仅能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。

肠道发炎吃什么好

2、肠道发炎吃什么好之甘蓝

甘蓝性平味甘,无毒,入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”。

甘蓝含有的维生素K1以及维生素U含量很高,经常食用甘蓝不仅可以抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还能保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。肠胃炎患者要经常食用甘蓝,对缓解肠胃的疼痛非常有效果。

3、肠道发炎吃什么好之益脾饼

做法:红枣500克,煮熟去皮核。取枣肉250克,鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克,将鸡内金、白术洗净,以文火焙干,研成细末,加入一些干姜粉和枣内,同捣如泥,制成小饼,放入烤箱内烘干,取出放入塑料的食品袋内备用。

4、肠道发炎吃什么好之鲜芦根粥

做法:新鲜芦根约100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片;将鲜芦根洗净后,切成为一厘米长的细段,与青皮一同的放入锅内,加适量冷水,浸泡30分钟后,大火煮沸,改文火煎约20分钟。捞出药渣,加入洗净的粳米,煮至粳米开花,粥汤粘筒。起锅前5分钟,放入生姜共煮。一日分2次温服。

5、肠道发炎吃什么好之人参粥

人参10g,粳米100g,冰糖适量。将粳米洗净,加水约是1000ml,文火煮至烂熟后,加入适量的人参粉和冰糖搅匀再煮至2—3沸,便用。人参可补五脏,益元气,健脾止泻。

肠炎患者不能吃的食物

1、柑橘汁

酸性饮料能够刺激食道,使感觉神经受到刺激,刺激的部位就会变得红肿。如果你早晨起来后,第一件事就是喝下一大杯柑橘汁,就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水,那就更要注意了,因为摄入过量的糖会造成腹泻。

肠道发炎吃什么好

2、西兰花和卷心菜

西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素,这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量,容易导致肠胃内多余的气体累积。

3、豆类

豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。严重病人不要食用豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用。

肠炎患者的症状表现

1、腹泻:为最主要的症状,也是常见的症状,常常反复发作或持续不愈,轻者每天2~5次,重者20~30次,粪便性质个体差异极大,软便,稀糊状、水样、粘液便不一,但大便以粘液脓血便多见,有的表现为痢疾样脓血便。早上起床后腹泻及餐后腹泻最常见。个别病人还会出现便秘、腹泻交替进行的现象。

2、腹痛:腹泻前多有腹痛症状,腹痛则腹泻,腹泻后疼痛减轻。疼痛多以胀痛为主,多为固定,多局限在左下腹或左腰腹部,持续隐痛者也不少见,轻者多无腹痛。

肠道发炎吃什么好

3、便血:是本病主要症状之一,轻者血液附于表面,重者鲜血下流,以至休克。

4、里急后重:是直肠炎的主要症状,本病常见。五、消化不良:为非特异性症状,主要见厌食,上腹部饱胀感,恶心呕吐,嗳气吞酸等。

相关文章

蚊香有毒吗

蚊香有毒吗

蚊香有毒吗?蚊香是大多数人用来驱蚊的日常用品,但蚊香气味浓烈,很多人担心闻多了对人体有害,也有不少人依赖蚊香来驱蚊。那么蚊香有毒吗?看看下文的解答。

橡皮泥有毒吗

橡皮泥有毒吗

橡皮泥有毒吗橡皮泥是小朋友很爱玩的益智玩具,但妈妈总是担心橡皮泥的香味会有毒,或者宝宝会不小心吞下橡皮泥。那么橡皮泥有毒吗?下面来了解一下。

必须打疫苗吗?专家这样说……

必须打疫苗吗?专家这样说……

必须打疫苗吗?我们都知道打疫苗是非常有必要的,特别是宝宝们,但也有人不愿意打疫苗,认为没有必要。那必须打疫苗吗?我来说下!

不粘锅的涂层有毒吗

不粘锅的涂层有毒吗

不粘锅的涂层有毒吗现在很多家庭都使用不粘锅,但不粘锅用一段时间后,底部会渐渐出现划痕或涂层剥落,那么不粘锅的涂层有毒吗?看看下面的解答。

甲状腺素偏高严重吗

甲状腺素偏高严重吗

甲状腺素偏高严重吗?甲状腺的数值是我们衡量一个人身体健康的重要标准,甲状腺太高太低都不是很好。那么甲状腺素偏高严重吗?

骨折怎么急救

骨折怎么急救

骨折怎么急救?人体中的各个部位都可发生骨折,骨折及时做施救措施能尽可能的减少伤害,所以懂得骨折的急救知识有备无患,下面来看看骨折怎么急救。

冻伤怎么急救

冻伤怎么急救

冻伤怎么急救?冬天气温低极易出现冻伤的情况,对冻伤的处理不能大意,所谓的偏方可能会加重症状,那么冻伤怎么急救呢?下面介绍冻伤的急救处理措施,不妨看看。

脚扭伤了怎么办

脚扭伤了怎么办

扭伤脚筋怎么办?扭伤脚筋在日常生活中比较常见,如跑步、快走或者举重物。扭伤脚不仅会给生活带来不便,处理不当还可能留下后遗症,需要做好护理。那么,如果不小心扭伤脚筋怎么办呢?一起来看看下面的护理措施吧。

养生专题

小满节气养生-小满饮食养生之道
小满节气养生-小满饮食养生之道
健康养生网小满养生专题,为您详细介绍小满养生、小满吃什么、小满节气饮食养生、小满饮食禁忌等与小满节气有关的饮食养生知识,想要了解更多的与小满节气有关的饮食养生知识,请关注健康养生网小满养生专题。...